TẶNG BUỔI PRIVATE 1:1 TRỊ GIÁ 599K · CHỈ 10 SUẤT

Tạm biệt đau lưng,
mỏi vai gáy — lấy lại vóc dáng cân đối

Dành cho dân văn phòng ngồi nhiều, người muốn cải thiện vóc dáng nhưng ngại tập gym nặng. Pilates tại VENA tập nhẹ nhàng – đúng kỹ thuật, HLV kèm sát theo lộ trình riêng, an toàn ngay cả khi bạn mới bắt đầu. Chỉ 60 phút mỗi buổi.

Tặng buổi 1:1 trị giá 599K

10 suất cho người đăng ký sớm nhất

Nhận buổi 1:1 miễn phí (599K) Xem gói tập

Năm kinh nghiệm

1K+

Học viên

5★

Đánh giá

HLV 4+ năm kinh nghiệm

Tối đa 4 học viên / lớp

Thiết bị chuẩn quốc tế

Vì sao chọn VENA

Điều khiến VENA khác biệt

Không phải phòng tập đông đúc — VENA là không gian Pilates riêng tư, kèm sát từng học viên.

HLV trên 4 năm kinh nghiệm

Đội ngũ huấn luyện viên được đào tạo bài bản, theo sát kỹ thuật và xây lộ trình riêng cho từng người — bạn tập đúng ngay từ buổi đầu tiên.

Phòng tập private, tối đa 4 học viên/lớp

Lớp nhỏ, riêng tư — HLV quan sát và chỉnh sửa cho từng người. Không chen chúc, không ngại ngùng, kết quả đến nhanh hơn.

Thiết bị tập chuẩn quốc tế

Máy Reformer và dụng cụ nhập khẩu đạt chuẩn quốc tế, đảm bảo an toàn và hiệu quả cho mọi bài tập, mọi thể trạng.

Pilates không hề đắt như bạn nghĩ

Học phí minh bạch, nhiều mức để bạn chọn theo nhu cầu. Và buổi private 1:1 đầu tiên (trị giá 599K) hoàn toàn miễn phí cho 10 người đăng ký sớm nhất.

Miễn phíbuổi 1:1 đầu tiên

Giữ suất ưu đãi

Năm kinh nghiệm

Vena Pilates là gì?

Pilates - Nghệ thuật
Vận động Cân Bằng

Vena Pilates tin rằng mỗi người phụ nữ đều có vẻ đẹp riêng. Tập luyện Pilates là cách để bạn khám phá và tôn vinh vẻ đẹp đó - không phải để thay đổi bản thân, mà để trở thành phiên bản rực rỡ nhất của chính mình.

Với lộ trình tập luyện mỗi buổi 60 phút kết hợp cùng thiết bị Reformer chuyên dụng nhập khẩu 100%, VENA mang đến trải nghiệm Pilates đạt chuẩn quốc tế ngay tại Việt Nam.

Thiết bị Reformer nhập khẩu mới nguyên chiếc, đạt chuẩn kích thước quốc tế
Không gian sang trọng, tinh tế - bố trí cây xanh và chiếu sáng truyền cảm hứng
Huấn luyện viên trên 4 năm kinh nghiệm đảm bảo lộ trình học chuẩn.
Đặt lịch nhanh chóng, đổi buổi linh hoạt - không bao giờ phải bỏ lỡ buổi tập

Trải nghiệm ngay - miễn phí

Lợi ích

Vì sao Pilates thay đổi cuộc sống?

Không chỉ là tập thể dục - Pilates là đầu tư cho sức khỏe, vẻ đẹp và tinh thần bền vững.

Tăng cường cơ lõi - giảm đau lưng

Kích hoạt và tăng cường nhóm cơ sâu, cải thiện tư thế, giảm đau lưng và mỏi vai gáy hiệu quả ngay từ buổi đầu tiên.

Vóc dáng cân đối và dẻo dai

Kéo dài cơ bắp, tạo đường cong tự nhiên, làm thon eo và dáng đứng chuẩn hơn - bền vững mà không cần chế độ ăn khắt khe.

Giảm stress - cân bằng tinh thần

Kết hợp hít thở, tập trung và chuyển động có kiểm soát giúp giảm cortisol, cải thiện giấc ngủ và tăng năng lượng tích cực.

Ngăn ngừa và hỗ trợ phục hồi chấn thương

Được các chuyên gia vật lý trị liệu khuyến nghị - Pilates giúp tăng cường sự ổn định khớp và phục hồi sau chấn thương an toàn.

Phù hợp mọi người - kể cả người mới

Từ người chưa từng tập, phụ nữ trước và sau sinh đến người cao tuổi - HLV Vena thiết kế lộ trình cá nhân phù hợp từng người.

Studio hiện đại - lịch tập linh hoạt

Đặt lịch nhanh chóng với HLV kinh nghiệm lâu năm, đổi buổi linh hoạt - không bao giờ phải bỏ lỡ buổi tập.

Gói tập luyện

Chọn gói phù hợp với bạn

Từ tập cá nhân đến nhóm nhỏ - mỗi gói được thiết kế để đạt kết quả tốt nhất cho từng mục tiêu.

1:1 Cá nhân

Tập riêng cùng HLV

599k/ buổi

Lộ trình cá nhân hóa 100% - tối ưu cho mục tiêu cụ thể, phục hồi chấn thương hoặc người mới bắt đầu.

1 HLV - 1 học viên, hỗ trợ chuyên sâu
Điều chỉnh tư thế tức thì
Lịch tập theo ý bạn hoàn toàn

1:2 Cặp đôi

Tập cùng bạn bè / người thân

299k/ buổi

Chia sẻ hành trình, tiết kiệm chi phí - vẫn được HLV chăm sóc sát sao và cá nhân hóa.

Tập cùng bạn - vui và có động lực
Giá tốt hơn gói 1:1
HLV chú ý cá nhân từng người

1:4 Nhóm nhỏ

Tập theo nhóm nhỏ 4 người

179k/ buổi

Năng lượng tập thể, học phí hợp lý nhất - trải nghiệm cộng đồng Pilates tích cực và truyền cảm hứng.

Học phí hợp lý nhất
Không khí vui vẻ, truyền cảm hứng
Xây dựng kỷ luật lâu dài

Học viên nói gì?

Những người đã thay đổi cùng Vena

Câu chuyện thực từ học viên - bằng chứng tốt nhất cho hiệu quả của Pilates.

Sau 2 tháng tập tại Vena, cơn đau lưng mãn tính biến mất hoàn toàn. Tư thế đứng cải thiện rõ rệt, đồng nghiệp ai cũng hỏi mình có làm gì khác không. Thực sự bất ngờ với kết quả!

Linh Nguyễn

Nhân viên văn phòng - Hà Nội

Tập Pilates sau sinh 3 tháng tại Vena - vóc dáng lấy lại nhanh hơn mong đợi. HLV rất hiểu và nhẹ nhàng, thiết kế bài tập phù hợp thể trạng từng người. Mình tự tin và khỏe hơn hẳn!

Kiều Trinh

Mẹ bỉm sữa - Hà Nội

Không gian studio đẹp, sang trọng và truyền cảm hứng. Tập được 6 tháng rồi - chưa bỏ buổi nào vì mỗi lần đến là thấy vui và thư giãn. Đây là thói quen tốt nhất mình từng xây dựng!

Hường Trang

Giám đốc - Hà Nội

Ưu đãi có hạn

Nhận buổi private 1:1 trị giá 599K — miễn phí

Chỉ dành cho 10 người đăng ký sớm nhất. Chuyên viên VENA sẽ liên hệ trong vòng 30 phút để xếp lịch. Không ràng buộc, không phí ẩn.

1 buổi private 1:1 cùng HLV 4+ năm kinh nghiệm (trị giá 599K)
Được tư vấn lộ trình tập cá nhân hóa phù hợp mục tiêu
Trải nghiệm máy Reformer và thiết bị chuyên dụng thực tế
Hoàn toàn miễn phí, không ràng buộc đăng ký gói sau

Giữ suất 1:1 - Miễn phí 599K

Chỉ 30 giây - chúng mình lo phần còn lại

Họ và tên *

Vui lòng nhập họ và tên của bạn.

Số điện thoại *

Vui lòng nhập số điện thoại hợp lệ (10 số).

Mục tiêu tập luyện

Bằng cách đăng ký, bạn đồng ý với Chính sách bảo mật. Vena cam kết không spam hay chia sẻ thông tin của bạn.

Đăng ký thành công! Cảm ơn bạn

Chuyên viên Vena sẽ liên hệ với bạn trong vòng 30 phút để xếp lịch tập thử.

Hãy chuẩn bị trang phục thoải mái và tâm thế hào hứng cho buổi Pilates đầu tiên nhé!

FAQ

Câu hỏi thường gặp

Hoàn toàn phù hợp! Pilates được thiết kế để ai cũng có thể bắt đầu - dù bạn chưa từng tập hay thể lực hạn chế. HLV Vena sẽ hướng dẫn từ những động tác cơ bản nhất và điều chỉnh theo khả năng của từng người.

Hoàn toàn miễn phí - 0 đồng, không có phí ẩn, không ràng buộc. Bạn chỉ cần đến, trải nghiệm và quyết định sau. Vena tin rằng khi đã thử, bạn sẽ tự muốn tiếp tục.

Mỗi buổi tập 60 phút. Bạn chỉ cần mặc trang phục thoải mái (quần legging, áo thun), mang nước uống. Vena cung cấp toàn bộ dụng cụ và thảm tập - bạn không cần mang thêm gì.

Pilates giúp bạn thon dáng tự nhiên bằng cách tăng cơ nạc, cải thiện tư thế và tăng trao đổi chất. Kết hợp chế độ ăn lành mạnh, Pilates mang lại vóc dáng cân đối và bền đẹp hơn gym thông thường.

Có! Pilates được nhiều chuyên gia y tế khuyến nghị cho phụ nữ mang thai (từ tam cá nguyệt 2) và sau sinh. HLV Vena được đào tạo điều chỉnh bài tập an toàn, giúp tăng cường cơ sàn chậu và phục hồi vóc dáng hiệu quả.

Tạm biệt đau lưng,mỏi vai gáy — lấy lại vóc dáng cân đối